随着气温的逐渐降低，流感病毒的传播风险也在上升。近期，我省流感监测数据显示，流感病例仍呈上升趋势。
为了切实做好流感防控工作，提高公众对流感的科学认知水平和自我防控意识，省紧急医疗救援中心特开展流感防治科普宣传，旨在有效降低流感传播风险，保护大家的健康。
流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要通过空气中的飞沫传播，也可以通过接触被病毒污染的物体传播。
（图片来源：人卫健康）
流感的症状包括高热、咳嗽、喉咙痛、肌肉疼痛、乏力等，严重时可能导致肺炎等并发症，尤其对老年人、儿童及慢性病患者影响更大。
为了帮助大家更好地应对流感，我们提供以下防控建议：
1、接种疫苗：流感疫苗是预防流感最有效的手段。建议符合条件的群众尽早接种流感疫苗，以增强自身免疫力。
2、保持良好的卫生习惯：勤洗手，使用肥皂和流动水洗手至少20秒，尤其是在咳嗽、打喷嚏后，或接触公共设施后。
3、注意呼吸道卫生：咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮挡，避免用手直接接触口鼻，减少飞沫传播。
4、保持室内通风：定期开窗通风，保持空气流通，降低病毒在空气中的浓度。
5、增强身体抵抗力：保持良好的作息，均衡饮食，适量运动，增强自身免疫力。
6、及时就医：如出现流感症状，请及时就医，遵循医生的建议，避免自行用药。
流感防控需要全社会的共同努力。我们呼吁每位市民积极参与到流感防治工作中来，传播科学知识，增强自我防护意识，共同筑牢群防群控的坚实防线。
让我们携手共进，科学应对流感，保护自己和他人的健康！
